天然胃藥高麗菜防癌抗發炎，這樣吃營養價值最大化 | 常見農業害蟲資訊網
2018年3月29日—張湘寧營養師也提到，特殊品種紫高麗菜，因為含有高量的花青素，抗氧化力較高，其所含維生素A的含量更是一般高麗菜的11倍。兩者雖然營養 ...
2018年3月29日 — 張湘寧營養師也提到，特殊品種紫高麗菜，因為含有高量的花青素，抗氧化力較高，其所含維生素A的含量更是一般高麗菜的11倍。 兩者雖然營養 ...
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吃高麗菜好處多多！但這4 種人不能多吃 | 常見農業害蟲資訊網
高麗菜的妙用 | 常見農業害蟲資訊網
性較寒涼，冷天裡煮火鍋、麻辣鍋或羊肉爐時，改用高麗菜取代大白菜。其實，. 不少蔬菜屬性都偏向寒涼，高麗菜相溫和，沒有體質禁忌，體質虛寒的人，可以. Read More
深度解讀包心菜的營養功效及食用禁忌 | 常見農業害蟲資訊網
2017年1月16日 — 捲心菜【別名】圓白菜，包菜，結球甘藍，高麗菜，結球甘藍，洋白菜，包心菜，蓮花菜【營養保健】1、捲心菜的水分含量高(約90%)，而熱量低 ... Read More
捲心菜的功效與作用及禁忌，如何正確健康的食用捲心菜？ | 常見農業害蟲資訊網
2018年3月25日 — 捲心菜【別名】圓白菜，包菜，結球甘藍，高麗菜，結球甘藍，洋白菜，包心菜，蓮花菜【營養保健】1、捲心菜的水分含量高(約90%)，而熱量 ... Read More
吃高麗菜好處多多！但這4 種人不能多吃 | 常見農業害蟲資訊網
2018年11月29日 — 高麗菜因營養價值高，又可以保護心血管、降血糖、改善腸胃問題、防癌等好處，故被封為「菜王」！雖然高麗菜的營養價值高，但以下這4 種人 ... Read More
高麗菜防骨鬆改善胃潰瘍(中醫報章節錄) | 常見農業害蟲資訊網
不少民眾怕大白菜屬性較寒涼，冷天裡煮火鍋、麻辣鍋或羊肉爐時，改用高麗菜取代大白菜。其實，不少蔬菜屬性都偏向寒涼，高麗菜相對來得溫和，沒有體質禁忌， ... Read More
天然胃藥高麗菜防癌抗發炎，這樣吃營養價值最大化 | 常見農業害蟲資訊網
2018年3月29日 — 張湘寧營養師也提到，特殊品種紫高麗菜，因為含有高量的花青素，抗氧化力較高，其所含維生素A的含量更是一般高麗菜的11倍。 兩者雖然營養 ... Read More
吃高麗菜的七大好處| 健康 | 常見農業害蟲資訊網
2018年12月24日 — 食用禁忌. 1.腸胃不佳者避免生食，尤其是紫高麗菜，食用後可能會感到不適。 2.甲狀腺功能失調 ... Read More
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