菜瓜營養 | 常見農業害蟲資訊網
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絲瓜的營養成分 | 常見農業害蟲資訊網
絲瓜防癌通血路全身是寶!絲瓜料理撇步讓絲瓜更鮮甜 | 常見農業害蟲資訊網
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絲瓜有什麼營養價值?什麼樣的人千萬不要吃絲瓜? | 常見農業害蟲資訊網
2017年8月14日 — 絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質 ... Read More
你知道吃絲瓜有什麼好處禁忌嗎?它的功效作用你可能沒想到 ... | 常見農業害蟲資訊網
2017年8月17日 — 絲瓜有什麼營養價值?什麼樣的人千萬不要吃絲瓜? 2017-08-14. 絲瓜又名蠻瓜、菜瓜、天 ... Read More
這樣配絲瓜,功效頂呱呱! | 常見農業害蟲資訊網
2018年3月15日 — 絲瓜水是許多女性的保養聖品,但是想要變美,用吃的也可以。絲瓜含有維生素B群和維生素C,能夠美白肌膚、延緩老化,另外也有調經和通乳 ... Read More
絲瓜高纖有益腸道健康,不想吃錯大NG!快跟著營養師這樣料理 | 常見農業害蟲資訊網
2020年5月1日 — 營養成分:絲瓜本身具有清熱利腸的效用,絲瓜的膳食纖維含大量水分及黏質液,對於習慣性便祕,夏季食用絲瓜是相當不錯的選擇,避免腸道中 ... Read More
常吃絲瓜的5個好處絲瓜的功效與作用 | 常見農業害蟲資訊網
2015年12月4日 — 絲瓜的營養價值很高,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質 ... Read More
菜瓜是什麼有什麼營養價值 | 常見農業害蟲資訊網
1、菜瓜營養豐富,每碳水化合物2.9克,熱量15千卡,粗纖維0.6克,灰分0.3克,鈣24毫克,磷11毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0.02毫克,硫胺素0.02毫克,核黃 ... Read More
[卡娃姨家事服務] 吃絲瓜8大好處 | 常見農業害蟲資訊網
2020年7月8日 — 天氣超熱~好想來個熱量低、好烹煮、營養價值高的食物>>>今小編 ... 天羅、蠻瓜、布瓜(絲瓜布),菜瓜、水瓜、澎湖絲瓜、角瓜、蛇瓜… Read More
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